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Asesora de bienestar y entrenadora personal apasionada por transformar vidas a través de hábitos saludables y conocimiento de tu composición corporal. Mi misión es ayudarte a alcanzar tus metas de transformación, alcanzar tu peso ideal y adoptar un estilo de vida saludable y sostenible.
Soy Ingeniera de Sistemas y Entrenadora Personal certificada por la ISSA, con un enfoque integral en la transformación personal. Desde 2022, he trabajado en YMCA The Greater Richmond, donde adquirí experiencia y formación en diversas áreas en colaboración con el American Council on Exercise. En 2024, me certifiqué como Instructora de Yoga Inbound y en entrenamiento de suspensión con correas TRX, además de actualizar mi certificación en RCP con la Cruz Roja Americana. Actualmente, me especializo en composición corporal y nutrición. Mi estilo de trabajo se centra en la transformación general: no solo ayudo a mis clientes a alcanzar sus metas físicas, sino que también aporto valor a sus vidas al influir en su mentalidad y bienestar integral. Realizo un seguimiento continuo y cultivo relaciones significativas, buscando que mis clientes se conviertan en aliados para toda la vida.
Ser un puente hacia la transformación integral, impactando la vida de un millón de personas al guiarlas hacia su mejor versión física, mental y espiritual, y construyendo una comunidad global de bienestar y propósito.
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Cuando hablamos de salud y bienestar, muchas personas se centran únicamente en el peso. Sin embargo, la composición corporal nos brinda una visión más completa
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La salud es la principal motivación para hacer ejercicio, pero no la única. También podemos hacerlo por diversión, por reto, por socialización o por cualquier
Richmond, VA 23238, EE UU
